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初めてトレーニングジムに行ってきたんです！

目標は"人に見せても恥ずかしくない体"＆"スポーツで動ける体"(曖昧)の二つです。
「私、脱いでもすごいんです」って言いたい！！！
今は動くとすぐに汗かくし、息切れするんですよね。
ハードなスポーツは辛い。バスケなんて絶対にムリ！

何はともあれ今日は初めての事なんで設備の説明と体力測定やらを受けました。＼(^-^)／

測定の結果は、、、
心配持久力テスト（１～７）　→　１　（最低）　やっぱり(T_T)
筋力　　　　　　　　　　　　→　少ない　　　　おおぉーい(T_T)
体脂肪率　　　　　　　　　　→　13.7　　　　　そんなものか(･_･)
体型　　　　　　　　　　　　→　スリム標準型　なんで(･_･?

体力のなさは仕方がないか(-_-;
どう考えても自分の体がスリムには思えん・・・。
足やら腕やらお腹のお肉がぷよぷよしてるよ(^^;

今日はちょっとだけマシンを使ってみたけど疲れるね。
初日から、いつまで続くから分からなくなってきた。。。

まぁ、めげずに頑張るぞ！次回測定予定は３ヵ月後です。

やっぱり効果があるとしんじています
ちなみに、うちのハムちゃんが病気で、しんだので、
ペットやさんで、ハムちゃんの葬儀もしてくれました
それだけをおもいだしたら、
すぐになきそうになってしまいます
私の大好きなハムちゃんなのに

そろそろ、就職 しなければなりません
これは、いまだけおもっていることではなく、
だいぶ前から、考えたことです

私は外国で長年いていましたので
自国のことがいっぱい知らなくなっています
どんな環境とか、どんな現状などです
でも、どうしても、
自分の国で、自分の故里でくらしたいです

もし、チャンスがあれば、
できるだけ地元ではたらきたいとおもっています
だから、インターネットで、自分の履歴書を公開して、
求人雑誌もいろいろよんでいます
たぶん、自分の運がいいかもしれない
二日間ぐらいで、
何通の電話 もしてくれました
うれしくてたまらないとおもいます

それで、これから用意しなければなりません
まずは、自分の服装のことです
スーツをきていかなければならないとわかっていますけど
自分がスーツをもっていないので、
かいにいくしかありません

また、髪の毛もカットしにいかないとだめでしょう
それと、かばん、革靴、ぜんぶ用意するつもりです
でも、自分は近眼なのに、
目の問題で、クンタクトレーンズがつかえないのです
いつも眼鏡です

初対面のときは、
なんとなく眼鏡がよくないとかんじていますけど
しかたがありません
このまえ、
レーシック手術をしようとおもったけど
時間がないので、いかなかったです
これから、時間があれば、しようかなとおもっています